您的位置:首页 > 国内新闻

热水烫脚的好处,你一定要知道

时间:2020-01-06

[缓解头痛]

这是因为双脚的血管扩张,血液从头部流向脚部,可以减轻大脑充血,缓解头痛。对于感冒和发烧引起的头痛,用热水泡脚也有助于退烧。

[降血压]

浸泡双脚时,如果能用手连续按摩大脚趾后外侧足背的涌泉穴和太冲穴,也有助于降低血压。

[缓解职业病]

坚持科学的足部治疗,尤其是胃不舒服,往往可以事半功倍地缓解现代城市人口中容易发生的各种职业病。如风湿、脾胃病、失眠、头痛、感冒等全身性疾病、截瘫、脑损伤、中风、腰椎间盘突出症、肾病、糖尿病等严重疾病,严重疾病后的康复治疗等。

[消除疲劳]

如果你把脚浸入40摄氏度左右的热水中,大约15到20分钟后你的身体会明显放松。

[治疗睡眠障碍]

热水洗脚可以协调交感神经和副交感神经的兴奋程度,调节、管理和放松神经,调和经络气血,达到平衡阴阳,并持续较长时间,可以大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。它还能放松肌肉,促进血液循环和睡眠。

[健身]

脚是人类的根。多达75个足部反射区具有重要的治疗价值。醋能渗透足部表面皮肤,增强血液循环,激活和增强器官功能,清除人体血液废物和病理沉积物,治疗多种慢性病。

[预防呼吸道炎症]

热水洗脚能反射性地引起呼吸道粘膜毛细血管扩张,加速血液循环,加速粘膜表面纤毛摆动,从而增强呼吸道疾病抵抗力,有助于呼吸道炎症的预防和治疗。

日期归档
  • 友情链接:
  • 越秀资讯网 版权所有© www.aohupo2012.cn 技术支持:越秀资讯网| 网站地图